O que existe de tão poderoso nesta técnica? É uma técnica muito simples, que consiste na manifestação da sua intenção de resolver um relacionamento que está em desarmonia. Para manifestar essa intenção você repete quatro frases. EU TE PEÇO PERDÃO. EU SINTO MUITO. EU TE AMO. SOU GRATA. Essa técnica devolve a você o poder de assumir o controle de sua vida. Quando você percebe que tudo o que acontece contigo de alguma forma faz parte do seu sistema de crenças e afinidades, você compreende profundamente, que se um dia você criou, quando assume o poder, também poderá resolver. O segredo é a força da sua intenção – quanto mais você repete as frases, mais forte fica essa força.
Apenas essas quatro frases, EU TE PEÇO PERDÃO, EU SINTO MUITO,
EU TE AMO, SOU GRATA, podem mudar a vida de uma pessoa. A sabedoria KAHUNA, de
onde nasceu o ho’oponopono, ensina que tudo é vibração, e se propaga para a
nossa consciência. Ao repetir essas poderosas frases vamos arrumando a energia,
e assim harmonizando a consciência e os relacionamentos.
Ho’oponopono significa corrigir o erro. Quando de alguma
forma há sofrimento por causa de um erro, e alguém sofre por isso, então há
conexão com essa energia. De acordo com a sabedoria Kahuna, essa conexão indica
que você faz parte do erro. E se você
faz parte do erro, tem a sua parcela de responsabilidade por ele. Tudo está
interligado. Você pode não conseguir mudar o outro, mas certamente pode mudar a
si mesmo. Pode mudar a sua consciência. Desta forma faça ho’oponopono para você
mesmo e para o sentimento que surge em você quando pensa sobre o assunto. Essa
é a sua parte na responsabilidade.
Essa técnica promove a limpeza de padrões, memórias e crenças
em vários níveis da consciência. Por conta disso, às vezes, sentimos uma dor,
ou uma mágoa, e nem sabemos de onde veio. São dores e memórias do seu
inconsciente. Quando isso ocorre, é preciso manter a prática para ativar a cura
em todos os níveis.
Tudo o que vivemos nesta e outras vidas pode influenciar no
agora. Somos o fruto da nossa caminhada, desta e de outras vidas. Como o
ho’oponopono atua em diversos níveis de nossa consciência, acelera todo o
processo, fazendo que o aprendizado e o resgate dos erros do passado ocorram de
forma mais rápida e efetiva. Essa prática é tão poderosa que, muitas vezes, os
problemas se resolvem sem a nossa intervenção consciente.
O foco principal do ho’oponopono é limpar o que está em cada
um: memórias, crenças, e em consequência a própria vibração. Cada um é parte do
Todo, de forma que a outra pessoa existe na sua vida como um espelho das próprias
emoções e escolhas. Se o outro está mal e isso lhe afeta de alguma maneira fazer
o ho’oponopono pensando nele é correto, e pode mudar o relacionamento para
melhor.
Toda energia que está no seu campo é porque há um alinhamento
vibracional. Há um padrão, uma crença que aproximou os dois de alguma forma. Neste
caso é indicado a prática da técnica para si mesmo. Assim o padrão será
trabalhado e o aquilo que os aproximou, deixará de existir. Tudo depende da
profundidade da crença, mas é comum que o exercício do perdão funcione
rapidamente.
Quando um sentimento ruim dentro de si, que precisa limpar,
mas que ainda se lembra com recriminação, culpa e outros sentimentos negativos,
é muito importante conseguir se libertar do ciclo da culpa. Quando você se
recrimina, fica preso ao que está vivendo. É preciso transcender esses
sentimentos através do amor por si mesmo, permitindo alcançar a compreensão
sobre a ignorância das ações do passado. Nesse caso o ho’oponopono para
perdoar-se desses sentimentos ruins. E se ainda assim o processo estiver
difícil, pode fazer a técnica para a recriminação e a culpa que estiver
sentindo. Pouco a pouco é possível se libertar, basta ter fé.
Todo ser humano tem beleza própria. Essa beleza emana do
corpo físico e dos corpos sutis. Quando alguém não se ama, ou sente que não se
ama, não se sente bonito. Para fazer as pazes com o autoamor e autoestima, e
para sair do problema de solidão, a prática do ho’oponopono ajuda a limpar essas
crenças que existem em algum nível da consciência. São experiências vividas em
algum tempo da própria existência, ou de algum antepassado. O importante é a prática da técnica para esses
sentimentos de abandono e rejeição: Eu te peço perdão. Eu sinto muito. Eu te amo. Sou grato. Entrar
em sintonia com essa vibração e perdoar a si mesmo.
Do
Ebook: 62 perguntas sobre o ho’oponopono.
Maria
Silvia Orlovas.
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